Mostrando entradas con la etiqueta ENTRENO EN FAMILIA. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta ENTRENO EN FAMILIA. Mostrar todas las entradas

lunes, 17 de mayo de 2021

Entrenamos en el parque

Compartimos este vídeo de alumnos/as de nuestro cole: Naia de 2ºC y Eric de 1ºB, que nos mandan un mensaje promoviendo el deporte en el parque. ¡Qué suerte tenemos de vivir en una zona con tantas opciones deportivas!

¡MUCHAS GRACIAS POR VUESTRO VÍDEO!



viernes, 26 de junio de 2020

Videoguindos "Oye"

Y ahora si, se acaba el curso y comienzan las vacaciones.
Aquí tenéis el último vídeo de Educación Física. Si me habéis mandado vuestro vídeo y no aparecéis, por favor, escribidme y lo solventaré lo más rápido que pueda. GRACIAS A TODOS Y TODAS.




¡FELIZ VERANO PARA TODXS!

viernes, 15 de mayo de 2020

Día de la Familia


En estos días todas las familias habéis hecho un esfuerzo muy grande por compatibilizar el cuidado de vuestros hijos/as con vuestra actividad laboral, por lo que os dedico este diploma:

Hoy quiero compartir una clase para que juguéis y hagáis ejercicio juntos:


Os recuerdo que en la pestaña "ME ABURRO... ¡DE ESO NÁ! tenéis juegos de mesa adaptados para jugar en familia (recordad siempre calentar antes de nada y estirar al final), así como retos a los que jugar juntos.
¡Que disfrutéis mucho de vuestra familia! Porque es un pequeño gran tesoro que todos debemos cuidar y proteger, mimar con mucho cariño y detalle.




jueves, 7 de mayo de 2020

Carlos Challenges


El profe Carlos ha preparado unos vídeos muy divertidos para su alumnado. Aquí tenéis el primero de ellos para que todos/as los podáis disfrutar. ¿Os animáis a entrenar con él?


¡Y aquí va un reto duro! ¿Cuántas camisetas os podéis poner?



jueves, 30 de abril de 2020

ESCALERAS Y SERPIENTES

Aquí tenemos un juego nuevo "Escaleras y serpientes".
Sabéis que por las escaleras subís directamente a una casilla superior y si os muerde la serpiente, bajáis de nuevo a otra casilla inferior. ¡Esperamos que os guste mucho! ¡Ya nos diréis!

martes, 28 de abril de 2020

Día de la Educación Física en la calle, ejem, EN CASA


¡Ya está aquí!¡Ya llegó el día de
¡la Educación Física en la calle! digo... en CASA.  
Un proyecto nacional al que nuestro cole se ha unido.
¿Te animas?
Esto es lo que pensamos los maestros y maestras de EF: 


                    

La clase de EF para jugar, moverse y pasarlo bien:

                      

La siguiente clase es para secundaria, pero os puede gustar y la mayoría de las cosas sí las podéis hacer:




 ¿Preparados para la segunda parte? ¿Os atrevéis a retar a otras familias a hacer un reto inventado por la tuya? Piensa algo que sea un poco difícil de hacer, usando materiales que todo el mundo tenga (por ejemplo, no todos tenemos en casa una bici estática); haz una demostración con tu familia y envía tu reto a educacionfisicalosguindos@gmail.com. Pon en el asunto "RETO EN FAMILIA".  Estos retos serán compartidos en el PROYECTO #DÍADELAEDUCACIÓNFISICAENCASA y los pondremos en el blog. ¡A POR ELLO!

domingo, 26 de abril de 2020

Motricidad gruesa: juegos y circuitos

Hola chicos y chicas,




¡Por suerte vosotros/as ya podéis salir un ratito a la calle!¡Qué bien!

De todas formas. como el día es largo y quizás no todos los días los adultos puedan acompañaros a la calle, os traigo una idea nueva. Para mantenernos ágiles os propongo hacer juegos y circuitos. Pero vamos a explicarnos bien.. que jugar a la cartas no nos va a ayudar a mantenernos activos, ¿verdad?

Para eso tiene que haber un movimiento de todo el cuerpo, por ejemplo un desplazamiento (yendo de un sitio a otro de pie, a gatas, reptando, saltando); dando saltos en el sitio o también giros. Lo podéis hacer mediante un juego o con un circuito. Os dejo aquí ejemplos de algunos compañeros y compañeras: Simón jugando con su padre, Eva y Héctor haciendo un circuito por su casa. ¡No sin antes calentar, claro!







      ¿Os ha gustado el vídeo? Siento no haber podido meteros a tod@s... dejad comentarios para saber que os ha gustado y trataré de preparar otros vídeos. 

      Aquí el gran Ricky Rubio también nos enseña un juego: 




     
Aquí os invitan a imprimir unas plantillas, pero también podéis hacerlo de forma más casera recortando folios de colores y alternando la plantilla dada .




Otra versión:

martes, 21 de abril de 2020

BreakOut

¿Habéis visto el vídeo de ayer? Os lo recordamos:


Bien, pues aquí tenemos LAS PISTAS PARA QUE DESCUBRÁIS DÓNDE ESTÁ PIEFCITOS. Debéis ir recorriendo el mapa de España haciendo los retos. Para comprobar que los estáis superando, necesito que me enviéis un vídeo a educacionfisicalosguindos@gmail.com, junto con la respuesta final (la solución).  Son 10 retos, así que al menos debéis mostrarme minivídeos de 8 retos. En algunos quizás necesitéis hacer alguna adaptación. Por ejemplo, si no tenéis ciertos materiales, como globos, podéis usar pelotas, o pelotas de papel, etc. Si tenéis alguna duda, dejad un comentario en el blog o escribidme un e-mail.

¡SUERTE A TOD@S!

viernes, 17 de abril de 2020

Calentando motores...

Buenos días chicos y chicas!

¿Cómo seguís? Esta semana os hemos hecho llegar por diferentes medios actividades específicas para cada nivel, así que por aquí tendréis otro tipo de actividades lúdicas y entretenidas.

Además... estamos preparando algo especial....Ya lo descubriréis ¡muy pronto!

Queremos dejaros 2 mensajes hoy:
1º: En la pestaña de Break Radio tenéis nueva información sobre el panel morado de Igualdad del cole. ¿Os acordáis del concurso del "PERSONAJE SECRETO"? Pues...¡seguimos con él!

2º: Os dejamos aquí un Genially de otro colegio, con más juegos y retos. No olvidéis antes de empezar calentar un poco para evitar lesiones. Ya sabéis cómo ¿verdad?

viernes, 20 de marzo de 2020

Entrenamiento en familia

Buenos días!!!

Hoy os proponemos un poco de entrenamiento en familia. 

Y para trabajar un poco la concentración, la fuerza, flexibilidad, equilibrio... ¿Aguantáis sin caeros?


miércoles, 18 de marzo de 2020

Juego de la Oca en Casa

Hoy os proponemos un juego de la Oca un poco especial! No se trata simplemente de tirar los dados y avanzar casillas. Cada casilla te lleva a una prueba diferente muy divertida. Abajo podéis descargaros el documento:



                                       

*RETOS*

  ¿Somos capaces de saltar como este grupo la canción peruana "Anaconda"? ¿De cuántas formas sois capaces de saltar?  Con esfuerzo...